Cómo aprender a meditar desde cero

Meditar es muy sencillo si sabes cómo hacerlo

Dimensiones:

Cuerpo, Filosofía y Mente

Vídeos:

9

Formato:

Precio:

33,05

Cuerpo
& Salud
Mente
& Felicidad
Filosofía
& Espiritualidad

¿A QUIÉN SE DIRIGE ESTE CURSO?

Debes apuntarte al nuevo gimnasio de la mente si:

  • Eres de los que nunca tiene tiempo de meditar.
  • Quieres empezar a meditar pero no sabes por dónde empezar.
  • Crees que la meditación es algo complicado.
  • Eres un explorador de la vida y quieres emprender un viaje hacia ti mismo.
  • Quieres liberarte de la neurosis social.
  • No quieres vivir sujeto a la opinión de los demás.
  • Quieres vivir siendo tú de forma auténtica siéndote fiel a ti mismo.
  • Si quieres darle la vuelta a la incertidumbre.

… En definitiva, si estás decidido a cambiarte la vida y quieres vivir mejor.

¿QUÉ TE LLEVARÁS DE ESTE CURSO?

Un nuevo estilo de vida para vivir más libre:

  • Vivir de forma más auténtica siendo tú mismo.
  • Aprenderás técnicas nuevas y sencillas que te permitirán conectar con tu esencia y desbloquear los obstáculos que te impiden aprender e integrar la meditación en tu día a día.
  • Además, aprenderás a vivir de forma libre, auténtica, y sobre todo, siendo fiel a ti mismo. ¡Únete ya!

Contenido del curso

7 vídeos con un paso a paso concreto para aprender a meditar de manera fácil y práctica.

2 ejercicios para llevar e integrar la meditación a tus rutinas diarias.

7 podcasts para que los escuches desde cualquier dispositivo.

Acceso al cuaderno de prácticas del curso.

Tendrás acceso ilimitado al contenido, de manera que podrás verlo tantas veces como quieras.

¿Cuánto quieres pagar?

Ofrecemos tres precios diferentes para hacer accesible nuestros cursos al mayor número de personas posible. Pagues lo que pagues, tendrás acceso al mismo contenido. Como bien sabes, el dinero es energía. Cuánto mayor sea tu aportación económica, mayor será tu contribución para democratizar la sabiduría. Decidas lo que decidas, felicidades por invertir en ti mismo.

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APRENDE DE LOS MEJORES PROFESIONALES

Agustín Vidal

Instructor de meditación