Cómo hacer el click hacia una alimentación consciente

Miércoles 16 de Diciembre 19:30h (Hora España Peninsular)

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En esta conferencia Webinar, Marta Vergés nos explicará las claves para realizar un click de transformación hacia una alimentación consciente.

Marta es dietista, chef de cocina y coach de salud. Personalmente, ha decidido reinventarse a través de su gran pasión: la nutrición. Actualmente tiene su propia marca personal y es divulgadora y escritora sobre nutrición saludable. Comparte contenido de valor en redes sociales y medios de comunicación, a la vez que imparte cursos de cocina saludable y consultoría para empresas del sector de la alimentación y restauración.

Cuando comenzamos a caminar por el apasionante mundo de la alimentación consciente, al principio nos podemos sentir perdidos.

Por ello, es de vital importancia comprender qué son y qué cualidades contienen los alimentos. De esta forma, podemos descubrir qué es exactamente lo que necesita nuestro cuerpo para funcionar óptimamente, diferenciando entre la comida real (orgánica, natural y saludable) y la ficticia (ultra-procesada, artificial y tóxica).

Marta compartirá con nosotros, trucos muy útiles para dar nuestros primeros pasos dentro del amplio abanico de posibilidades que ofrece la alimentación consciente.

Además, se presentarán los detalles del nuevo Máster en Alimentación Consciente, que ya se encuentra disponible en formato online webinar. De forma que podrás vivir, en cualquier momento y desde cualquier lugar del planeta, este viaje de autoconocimiento en el que aprenderás a transformar tu relación con la comida para gozar de más salud, energía y vitalidad.