Taller presencial
Vivir con alegría
Claves para cultivar tu inteligencia emocional desde el juego y la risa
con Raúl Ravelo
Presencial
Jueves
21/04/2022
De 19 a 21h
Plazas limitadas
ESPAI COSMOS.
Calle Pere IV, nº 78, 6º 8º
En este taller te vas a vivir de la risa. Saldrás de él totalmente renovado, con dolor de barriga de tanto reír y con el alma llena de alegría. Gozarás de inspiración y herramientas para habituarte a un estado anímico mucho más vital, risueño y divertido. Y gracias a ello, mejorará notablemente tu calidad de vida y la de las personas que te rodean en tu día a día.
¿Qué aprenderás en este taller?
En este taller aprenderás a:
- Cultivar el juego y la risa para conocer sus principales beneficios tanto en tu salud mental, emocional y física como en tu relación con los demás.
- Aplicar diversos recursos y estrategias prácticas para introducir el juego y la risa en tus rutinas diarias y que la alegría se convierta en un hábito.
- Reconectar con tu capacidad de ver la vida con más serenidad, humor y diversión para poder sacar el máximo provecho de las situaciones y circunstancias de tu día a día.
- Darte cuenta de los mecanismos psicológicos que te permiten contagiar alegría y buen humor a las personas de tu alrededor.
Este taller es para ti si…
- Deseas desarrollar tu inteligencia emocional a través del juego y la risa para mejorar la relación contigo mismo y con tus seres queridos.
- Sientes que estás desconectado de tu risa y de tu capacidad de jugar, que llevas tiempo tomándote la vida demasiado en serio.
- Te apetece regalarte una experiencia enriquecedora para aprender más sobre ti mientras te ríes a carcajadas.
- Quieres experimentar en primera persona el poder de la risa y el juego como herramientas de transformación interior junto a otras personas tan motivadas como tú.
Nuestra maravilloso facilitador
El facilitador que encontrarás en este taller es una referente en el ámbito de la transformación personal, ama profundamente lo que hace y da clases con verdadera vocación de servicio:
Raúl Ravelo
Dinamizador, emocional, alegre
Raúl Ravelo es formador y conferenciante especializado en autoconocimiento, y su misión es ayudar a personas y a organizaciones a mejorar sus resultados y su calidad de vida a través del aprendizaje y el entrenamiento de la inteligencia emocional.
Para ello, realiza conferencias interactivas y de alto impacto y talleres y cursos prácticos y vivenciales tanto en formato presencial como online.
La metodología que utiliza está inspirada en la Inteligencia Emocional, la Psicología Positiva, la Neurociencia, el Coaching, el mindfulness, la PNL o la Risoterapia.
En el plano académico y formativo, es Máster en Coaching, Experto en Inteligencia Emocional, Máster Practitioner en PNL, Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo, Graduado en Educación Social, Facilitador de Risoterapia y graduado en Mindfulness por el método MBSR.
Puedes saber más en www.raulravelo.com
Reserva tu plaza
Te invitamos a este taller presencial de la Komunidad Kuestiona, el próximo 21 de abril a las 19h en Barcelona (ESPAI COSMOS. Calle Pere IV, nº 78, 6º 8º)
¡No te lo pierdas! ¡Te esperamos!
Plazas limitadas. Imprescindible realizar tu reserva.