Taller presencial

Vivir con alegría

Claves para cultivar tu inteligencia emocional desde el juego y la risa
con Raúl Ravelo

Presencial
Jueves
21/04/2022

De 19 a 21h

Plazas limitadas

ESPAI COSMOS.
Calle Pere IV, nº 78, 6º 8º

 

En este taller te vas a vivir de la risa. Saldrás de él totalmente renovado, con dolor de barriga de tanto reír y con el alma llena de alegría. Gozarás de inspiración y herramientas para habituarte a un estado anímico mucho más vital, risueño y divertido. Y gracias a ello, mejorará notablemente tu calidad de vida y la de las personas que te rodean en tu día a día.

¿Qué aprenderás en este taller?

En este taller aprenderás a:

  • Cultivar el juego y la risa para conocer sus principales beneficios tanto en tu salud mental, emocional y física como en tu relación con los demás.
  • Aplicar diversos recursos y estrategias prácticas para introducir el juego y la risa en tus rutinas diarias y que la alegría se convierta en un hábito.
  • Reconectar con tu capacidad de ver la vida con más serenidad, humor y diversión para poder sacar el máximo provecho de las situaciones y circunstancias de tu día a día.
  • Darte cuenta de los mecanismos psicológicos que te permiten contagiar alegría y buen humor a las personas de tu alrededor.
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Este taller es para ti si…

  • Deseas desarrollar tu inteligencia emocional a través del juego y la risa para mejorar la relación contigo mismo y con tus seres queridos.
  • Sientes que estás desconectado de tu risa y de tu capacidad de jugar, que llevas tiempo tomándote la vida demasiado en serio.
  • Te apetece regalarte una experiencia enriquecedora para aprender más sobre ti mientras te ríes a carcajadas.
  •  

    Quieres experimentar en primera persona el poder de la risa y el juego como herramientas de transformación interior junto a otras personas tan motivadas como tú.

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Nuestra maravilloso facilitador

El facilitador que encontrarás en este taller es una referente en el ámbito de la transformación personal, ama profundamente lo que hace y da clases con verdadera vocación de servicio:

 

Raúl Ravelo Kuestiona

Raúl Ravelo

Dinamizador, emocional, alegre

Raúl Ravelo es formador y conferenciante especializado en autoconocimiento, y su misión es ayudar a personas y a organizaciones a mejorar sus resultados y su calidad de vida a través del aprendizaje y el entrenamiento de la inteligencia emocional.

Para ello, realiza conferencias interactivas y de alto impacto y talleres y cursos prácticos y vivenciales tanto en formato presencial como online.

La metodología que utiliza está inspirada en la Inteligencia Emocional, la Psicología Positiva, la Neurociencia, el Coaching, el mindfulness, la PNL o la Risoterapia.

En el plano académico y formativo, es Máster en Coaching, Experto en Inteligencia Emocional, Máster Practitioner en PNL, Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo, Graduado en Educación Social, Facilitador de Risoterapia y graduado en Mindfulness por el método MBSR.

Puedes saber más en www.raulravelo.com

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Te invitamos a este taller presencial de la Komunidad Kuestiona, el próximo 21 de abril a las 19h en Barcelona (ESPAI COSMOS. Calle Pere IV, nº 78, 6º 8º)

¡No te lo pierdas! ¡Te esperamos!

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Plazas limitadas. Imprescindible realizar tu reserva.