Taller Presencial
El poder
de la
respiración consciente
Un viaje de autoconocimiento a través de la respiración y el sonido
Con The Breath Act
Presencial
Jueves
20/4/2023
De 19 a 21h
Plazas agotadas
Anahata Barcelona
Carrer Poeta Cabanyes, 40 bajos
Barcelona (ver mapa)
Te enseñamos el arte de la respiración consciente para que sepas maximizar todo tu potencial interno en tu día a día. Para ayudarte a reducir el estrés y aumentar tu energía, foco, creatividad y empoderamiento. Así como liberarte de cargas emocionales y acceder a estados de alegría, simplemente a través de tu respiración.
¿Qué aprenderás en este taller?
En este taller aprenderás a:
- Conectar con tu respiración de forma consciente.
- Procesar y liberar traumas y emociones sin resolver.
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Aumentar la creatividad y capacidad de concentración.
- Mejorar tu equilibrio emocional y mental.
- Conectar con una parte más profunda de ti.
- Aprender métodos de respiración para tener más energía.
- Descubrir cómo acceder a estados alterados de consciencia.
Este taller es para ti si…
- Quieres aprender una técnica totalmente natural para mejorar tu día a día.
- Quieres reducir el estrés y la ansiedad.
- Quieres ganar concentración para ser más productiv@.
- Quieres aumentar tu creatividad y autenticidad.
- Quieres lograr una mayor consciencia de ti mismo.
- Quieres lograr un mayor equilibrio emocional y mental.
- Quieres aprender herramientas para tu desarrollo espiritual.
- Necesitas regalarte un rato conectando en profundidad contigo mism@.
Nuestros maravillosos facilitadores
The Breath Act
Puros, empáticos, cercanos
Marta Planells y Juan D’Angelo son creadores de The Breath Act, una escuela de respiración consciente en la que trabajan el desarrollo personal a través del poder de la respiración. Enseñan el arte de la respiración consciente para potenciar el bienestar físico, emocional, mental y espiritual, tanto a equipos corporativos, formando a facilitadores, como a personas que quieren mejorar de forma individual y sumergirse en este proceso de autoconocimiento.
Están comprometidos con cambiar la forma en que respira la humanidad. Ser conscientes de ella y brindar una gran herramienta de sanación a todo aquel que esté dispuesto a ser el piloto de su vida.
Reserva tu plaza
Disfruta en este taller presencial de la Komunidad Kuestiona, con una sesión de respiración transformadora que te ayudará a aliviar el estrés y subir la energía. Te esperamos el próximo jueves 20 de abril en la sala Anahata Barcelona (Carrer Poeta Cabanyes, 40 bajos).
¡Te esperamos!
35 €
PLAZAS AGOTADAS