Desarrollo Personal y Liderazgo Barcelona

Responderás a una serie de preguntas existenciales para reflexionar sobre tu momento vital, medir tu nivel de consciencia y verificar el estado evolutivo en el que te encuentras, obteniendo un autodiagnóstico acerca de cómo marchan las diferentes áreas de tu vida.

Realizarás una serie de dinámicas de presentación y de cohesión de grupo para romper el hielo con el resto de compañeros de viaje, generando así un clima de honestidad, respeto, confianza y autenticidad con el que disfrutar al máximo de esta experiencia pedagógica.

Descubrirás las motivaciones inconscientes de los nueve eneatipos, profundizando acerca de cómo te manipula y perturba el ego y de qué manera puedes reconectar con el ser esencial, sanando así tu autoestima e incrementando la confianza en ti mismo.

Emplearás la danza para movilizar y aumentar tu energía vital, de manera que puedas liberarte de ciertos bloqueos emocionales que te impiden sentirte plenamente en armonía con tu cuerpo, tu mente y tu espíritu.

Contarás con cuatro programas de entrenamiento adaptados a tu condición física para que durante el máster puedas realizar una serie de ejercicios en casa, de manera que puedas potenciar tu salud, tu fuerza, tu resistencia y, en definitiva, tu bienestar corporal.

Descubrirás cómo cuestionar tus pensamientos y tus creencias limitantes, aprendiendo a reprogramar tu mente de forma consciente para dejar de luchar contra la realidad y, en consecuencia, dejar de sufrir, aceptando todo aquello que no puedes cambiar.

Reflexionarás acerca de lo que dice de ti lo que comes y cómo lo comes, comprendiendo el impacto que tiene la nutrición sobre tu energía vital y tu salud emocional, de manera que sepas alimentarte de la manera más sabia y natural posible.

Harás una pausa y junto con el resto de participantes reflexionarás sobre las experiencias vividas en clase, dedicando tiempo y espacio para digerir lo aprendido hasta entonces, reforzando el vínculo de complicidad y confianza con el resto de compañer@s.

Aprenderás a conectar contigo mismo, de manera que sepas utilizar la atención plena para vivir aquí y ahora de forma auténtica y natural. Este retiro de fin de semana de tres días es opcional; cada alumno ha de sufragar sus costes de alojamiento y manutención.

Conocerás a fondo el mecanismo de proyección, entrenando la aceptación, la compasión y la asertividad para saber cómo establecer una nueva comunicación que te permita relacionarte con los demás de forma empática, armoniosa y constructiva.

Aprenderás a comprender, aceptar, perdonar y amar a tus padres tal como son, reubicándote en el sistema familiar en el que has nacido, de manera que puedas emanciparte emocionalmente de ellos para ser libre de su influencia y poder así seguir tu propio camino.

Comprenderás de qué manera el apego te lleva a caer en la dependencia emocional, aprendiendo a trascender el miedo para vivir la relación de pareja desde el amor incondicional, la aceptación plena del otro y la libertad.

Reinventarás tu manera de concebir la sexualidad, aprendiendo a disfrutar del sexo como un acto íntimo de conexión profunda entre dos amantes, en el que además de placer, también sabrás cómo experimentar éxtasis.

Trabajarás la regulación corporal y emocional a través de la respiración consciente, de manera que puedas conectar con el dolor reprimido que puedes haber acumulado a lo largo de la vida, aprendiendo a canalizarlo para liberarte de él.

Harás otra pausa y junto con el resto de participantes reflexionarás sobre las experiencias vividas en clase, dedicando tiempo y espacio para digerir lo aprendido hasta entonces, reforzando el vínculo de complicidad y confianza con el resto de compañer@s.

Profundizarás acerca de los “por qués” y los “para qués” de todo lo que sucede, y de esta forma podrás aprovechar tus innatos y particulares talentos de manera que no necesites ningún seminario más de desarrollo personal para seguir tu viaje de forma madura y autosuficiente.

Profundizarás acerca de las leyes y principios que rigen el funcionamiento del Universo por medio de la espiritualidad laica, conociendo las enseñanzas de grandes sabios y místicos de la historia como Jesús de Nazaret, Buda, Lao Tsé o Sócrates.

Vivirás una experiencia de introspección única, haciendo consciente todas las limitaciones y obstáculos internos que te impiden avanzar en tu propio desarrollo espiritual, de manera que sepas cómo usar la mente, conquistar los pensamientos y poder así desidentificarte del ego.

Aprenderás a crear las condiciones para cultivar un estado de consciencia meditativo que te permita observar la mente y los pensamientos, sabiendo cómo cultivar la serenidad, la ecuanimidad, el equilibrio y la paz interior.

Harás otra pausa para reflexionar sobre las experiencias vividas en clase, dedicando tiempo y espacio para integrar lo aprendido hasta entonces, reforzando el vínculo de complicidad y confianza con el resto de compañer@s.

Profundizarás acerca de cuál es el auténtico propósito y sentido más trascendente de tu existencia, de manera que puedas construir un estilo de vida coherente con un camino profesional que realmente te motive y esté alineado con la persona que eres de verdad.

Conocerás y confrontarás los mecanismos de defensa que pueden estar obstaculizándote, descubriendo a su vez los bloqueos, heridas y traumas emocionales que te impiden salir de tu zona de confort y seguir tu propio camino profesional.

Indagarás e identificarás cuáles son tus principales cualidades, dones, capacidades, virtudes, habilidades y talentos innatos relacionados con tu dimensión profesional, descubriendo, a su vez, cuál es tu verdadera vocación.

Descubrirás los fundamentos de la educación financiera para que puedas mejorar tu relación con el dinero, aprendiendo a gestionar tus ingresos y tus gastos de una forma óptima para que puedas tomar las riendas de tus finanzas personales.

Reflexionarás y profundizarás en tu escala de valores para reconectar con lo que de verdad es importante para ti, aprendiendo estrategias prácticas para tomar decisiones basadas en tu intuición y coherentes con tu verdadera naturaleza.

Cuestionarás la vieja mentalidad de empleado con la que fuiste condicionado por el obsoleto sistema educativo industrial, abriéndote a cultivar una actitud emprendedora basada en la responsabilidad, la proactividad y la iniciativa.

Verificarás mediante una serie de dinámicas e indicadores objetivos el impacto que el máster ha tenido en tu vida tanto en la relación contigo mismo, con los demás, con la vida y con el sistema, contando con una nueva actitud con la que afrontar tus circunstancias.