Curso

Cómo separarse conscientemente

Claves para afrontar una ruptura sin miedo, dudas ni incertidumbre

Sexualidad
& Amor

Online

60 minutos

33,05

Este curso es para ti si...

Este curso es para ti si sientes dudas sobre tu actual relación de pareja, y deseas tomar una decisión pero tienes miedo e incertidumbre con lo que va a ocurrir. Este curso te encantará si:

  • Estás atravesando un momento de crisis de pareja y no sabes cómo afrontarlo.
  • Hace tiempo que te invaden dudas sobre seguir o no con tu relación de pareja.
  • Has tomado la decisión de finalizar tu relación pero te da miedo dar el paso o te preocupa dañar a tu pareja.
  • Al contemplar tu decisión de romper la relación, tienes miedo al arrepentimiento, a la soledad, al sufrimiento y a la incertidumbre.
  • No tienes claridad sobre si el motivo de tu malestar es tu relación de pareja o si usas tu relación para proyectar tus conflictos personales.

¿Qué te llevarás de este curso?

La finalidad de este curso es que tengas la mayor claridad posible sobre la decisión que es correcta para ti y tu relación de pareja. Y que te empoderes para llevar a cabo dicha decisión. Gracias a este curso aprenderás a:

  • Descubrir tus sentimientos y emociones reales con claridad.
  • Superar el miedo e incertidumbre a romper con tu pareja.
  • Ver tu relación de pareja con honestidad y tomar responsabilidad sobre aquello que depende de ti.
  • Gestionar correctamente el tema de los hijos (si los hay) en la ruptura.
  • Romper tu relación causando el mínimo daño posible a tu pareja.
  • Herramientas y estrategias prácticas para afrontar todas las fases de la separación.

Contenido del curso

Este curso lo puedes consumir en vídeo y en audio, cuando tú quieras, desde cualquier dispositivo móvil y de forma ilimitada. En él encontrarás un proceso de aprendizaje breve, simple y transformador para que sepas cómo cuestionar tu vieja mentalidad y prosperar en la nueva era. Este curso contiene…

11 vídeos

La parte teórica para saber paso a paso cómo separarte de forma consciente.

Ejercicios prácticos en video

La parte práctica para experimentar e integrar todo lo aprendido.

Video Bonus

Un video adicional para ampliar tu proceso de aprendizaje.

Profesores inspiradores que dejan huella

Nuria Jorba Kuestiona

Núria Jorba

Entusiasta, enérgica, empática

Licenciada en psicología por la Universidad de Barcelona y especializada en sexología por el Máster en sexología y terapia de parejas, así como en clínica por el Máster en psicología clínica y de la salud. Fundadora y directora del Centro Núria Jorba, dedicado a la sexología clínica, terapia de parejas, psicología emocional y fisiosexología. Es colaboradora de varios programas de radio (Les Mil i Una Nits de Catalunya Radio, La Ciutat de Onda Cero, Anem de Tarda de Radio 4, etc.) y en varias revistas y periódicos (La Vanguardia, El Mundo, El País, revista Clara y la revista Women’s Health) A su vez, también colabora en varios programas de televisión (Ben Trobats de La Xarxa, Els matins de TV3, A tota pantalla de TV3 y Ara i aquí de TVE). También es profesora y coordinadora de varios Másters de Sexología y Psicología de ISEP (Instituto Superior de Estudios Psicológicos) y conferenciante en varios seminarios y ponencias. Como escritora, ha publicado el libro Sexo Gourmet de la editorial DeBolsillo.

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